Lewat Program Wellness, PHKT Sukses Pangkas Berat Badan Pekerja hingga 1,5 Ton

apakabar.co.id, JAKARTA – Komitmen PT Pertamina Hulu Kalimantan Timur (PHKT) dalam membangun budaya kerja sehat membuahkan hasil. Melalui Wellness Program SINERGIA 2025–2026, perusahaan berhasil mencatat penurunan berat badan kolektif pekerja hingga 1.532 kilogram atau sekitar 1,5 ton, disertai peningkatan berbagai indikator kesehatan.

Capaian tersebut diumumkan dalam Closing Ceremony Wellness Program SINERGIA 2025–2026 yang dirangkai dengan kegiatan Fun Run di Pasir Ridge Complex, Balikpapan. Program yang berlangsung selama hampir lima bulan itu diikuti 2.116 pekerja yang tergabung dalam 529 kelompok.

General Manager Zona 10 PHKT, Darmapala, mengatakan program ini merupakan bagian dari komitmen perusahaan untuk menjaga kesehatan pekerja sebagai fondasi peningkatan produktivitas dan keselamatan kerja.

"Melalui Wellness Program SINERGIA, kami mendorong pencegahan risiko kesehatan dengan menerapkan enam pilar utama, yakni gizi seimbang, istirahat yang cukup, manajemen stres, hubungan sosial yang sehat, pengendalian zat adiktif, serta olahraga teratur," ujarnya.

Selain berhasil menurunkan berat badan kolektif, peserta juga mencatat penurunan 551 poin Body Mass Index (BMI), penyusutan lingkar perut hingga 4.043 sentimeter, serta penurunan 673 poin visceral fat atau lemak perut. Hasil tersebut menunjukkan perubahan gaya hidup yang lebih sehat sekaligus meningkatkan kualitas kesehatan para pekerja.

Selama program berlangsung, peserta memperoleh pendampingan melalui pemeriksaan kesehatan berkala, konsultasi nutrisi, kelas edukasi, layanan Employee Assistance Program (EAP), hingga berbagai kampanye hidup sehat. Tingginya partisipasi pekerja juga mencerminkan semakin kuatnya kesadaran akan pentingnya menjaga kebugaran.

Sebagai penutup rangkaian kegiatan, PHKT menggelar Fun Run yang diikuti pekerja dari berbagai fungsi di lingkungan Zona 10. Kegiatan ini menjadi simbol komitmen perusahaan dalam membangun budaya hidup aktif dan sehat secara berkelanjutan.

Melalui Wellness Program SINERGIA 2025–2026, PHKT kembali menegaskan komitmennya dalam mengarusutamakan kesehatan pekerja sebagai bagian dari keunggulan operasional perusahaan. 

“Program ini tidak hanya mendorong terciptanya pekerja yang sehat, aktif, dan produktif, tetapi juga memperkuat budaya kerja yang kolaboratif dan berorientasi pada kinerja berkelanjutan,” pungkasnya.